NAMASTE Студия йоги
+9 фото

NAMASTE

3 отзыва
5.0
95

Namaste Yoga Studio — студия йоги в Кишиневе, расположенная в районе Ботаника и ориентированная на осознанную практику работы с телом и умом. Занятия подходят для взрослых с разным уровнем подготовки и направлены на развитие гибкости, подвижности, внимания к дыханию и внутреннему состоянию. Формат студии предполагает спокойную, структурированную и непоспешную практику.

Тренировочный процесс включает практику асан, дыхательные техники и элементы медитации, с акцентом на анатомически корректное выполнение и понимание происходящих в теле процессов. В студии используется авторский подход, основанный на сочетании классических принципов йоги и современного взгляда на биомеханику и здоровье. Возможны занятия в студии и онлайн-формат.

Студию ведет Ольга Прилепова — врач и сертифицированный преподаватель йоги международного уровня. В Namaste Yoga Studio йога рассматривается не только как физическая практика, но и как инструмент долгосрочного улучшения качества жизни, концентрации и внутреннего баланса, без ориентации на соревновательность или внешние результаты.

Парковка
Раздевалка
Контакты

Виды занятий в NAMASTE

Популярные сочетания