Surya Yoga Studio Студия йоги
+4 фото

Surya Yoga Studio

6 отзывов
5.0
141

Yoga Studio Surya — студия, где практикуют классическую хатха-йогу. Здесь внимание уделяется технике выполнения поз и осознанному дыханию, что помогает не только укрепить тело, но и достичь внутреннего равновесия.

Занятия направлены на улучшение осанки, снятие болей в спине, шее и суставах, восстановление гибкости и тонуса мышц. Регулярная практика помогает обрести спокойствие, устойчивость к стрессу и здоровый сон.

Студия подходит для всех уровней подготовки — от новичков до тех, кто давно в практике. Атмосфера здесь тихая и гармоничная, а каждая тренировка длится 1,5 часа и становится временем для перезагрузки ума и тела.

Контакты

Виды занятий в Surya Yoga Studio